FIT Tofu de style mexicain végan avec du boulgour – GymBeam. | GymBeam.fr Skip to main content

FIT Vegan Tofu façon mexicaine avec du boulgour est une délicatesse nutritive à base de tofu, de boulgour, de sauce tomate et de légumes sélectionnés, tels que du maïs, des poivrons rouges, des haricots et des pois chiches. Ensemble, ils créent un plat prêt à manger (RTE) savoureux et riche en protéines, qui n'a besoin que d'être réchauffé. Vous serez alors impressionné par son excellent goût, que vous pourrez apprécier pour le déjeuner ou le dîner. Il est idéal pour les journées chargées, les voyages et les randonnées.

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FIT Tofu de style mexicain végan avec du boulgour – GymBeam.

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FIT Vegan Tofu à la Mexicaine avec Bulgur - un repas préparé, idéal pour les voyages et la randonnée, mais aussi pour les journées où vous n'avez pas le temps de cuisiner et où vous souhaitez savourer un déjeuner ou un dîner rapide.

FIT Vegan Tofu de style mexicain avec du boulgour apportera des saveurs exotiques que vous allez adorer à votre table. C'est un plat **prêt à manger (RTE)** complet, composé d'ingrédients soigneusement sélectionnés. Il est basé sur le tofu, qui constitue la principale **source de protéines**, et sur le boulgour, qui est lui-même **riche en glucides complexes**. Vous allez l'apprécier grâce à la délicieuse sauce tomate mexicaine, complétée par des légumes sélectionnés, notamment du maïs, des poivrons rouges, des haricots, des pois chiches et d'autres ingrédients savoureux.

 

FIT Vegan Tofu de style mexicain avec du boulgour se distingue par sa teneur élevée en protéines, qui contribue à la croissance et au maintien de la masse musculaire, tout en aidant à maintenir des os sains. De plus, il est faible en sucres, en matières grasses et en acides gras saturés. Bien sûr, il est facile à préparer ; ce repas prêt à manger nécessite seulement d'être réchauffé. Il vous séduira par son arôme captivant, une promesse de l'**excellent goût du Mexique** après quelques minutes au micro-ondes ou sur la cuisinière.

 

Grâce à sa composition, vous pouvez facilement préparer un déjeuner ou un dîner rapide et nutritif de 507 kcal. Il est idéal, par exemple, lors de jours chargés, lorsque vous n'avez pas le temps de cuisiner un repas complet. Mais ce repas prêt à manger est également idéal en déplacement, où il vous fournit un repas complet, ou lors de randonnées, où il remet votre énergie tout en gravissant des sommets. Ce repas végétalien sera apprécié non seulement par les végétaliens, mais aussi par tous ceux qui aiment découvrir de nouvelles saveurs. Essayez FIT Vegan tofu façon mexicain avec du boulgour et savourez cette délicieuse combinaison d'ingrédients soigneusement sélectionnés.

 

FIT Vegan Tofu à la mexicaine avec du boulgour et ses bienfaits

  • un plat complet, prêt à être consommé immédiatement.
  • un plat vegan faible en matières grasses.
  • rapide et facile à préparer.
  • riche en protéines – 25,7 g par portion.
  • les protéines contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire.
  • les protéines contribuent également au maintien d'une bonne santé osseuse.
  • 507 kcal par portion.
  • faible en graisses saturées.
  • faible en sucres.
  • il suffit de le réchauffer au micro-ondes ou sur la cuisinière.
  • idéal pour un déjeuner ou un dîner rapide.
  • parfait pour les voyages et la randonnée.

 

Ingrédients

Blé bulgur 45% (eau, **farine de blé dur**), sauce 25% (eau, tomates pelées 8%, concentré de jus de pomme, purée de tomates, protéine de pois, amidon de maïs, épices, sucre de canne, huile de colza, jus de citron à partir de concentré, sauce **soja** [eau, **soja**, **blé**, sel], ail, origan), tofu 18 % (eau, **soja**), légumes 8 % (maïs, poivron rouge, haricots rouges 1,9 %, pois chiches 1,7 %).

 

Instructions d'utilisation

2 options de préparation :

1. Percez ou ouvrez le couvercle et placez le paquet au micro-ondes. Chauffez à 850 W pendant 2,5 minutes.

2. Versez le contenu du paquet dans une casserole ou une marmite. Chauffez pendant 10 minutes.

 

Informations nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles 100 g 420 g *Apports de référence pour 420 g
Valeur énergétique 506 kJ / 121 kcal 2124 kJ / 507 kcal 25%
Lipides 2,5 g 10,4 g 15% - dont acides gras saturés 0,3 g 1,5 g 8% Glucides 18,5 g 77,8 g 30% - dont sucres 3,9 g 16,2 g 18% Fibres 2,0 g 8,5 g - Protéines 6,1 g 25,7 g 51 % Sel 0.61 g 2.54 g 42%

*Apports de référence pour un adulte moyen (8400 kJ / 2000 kcal).  

 

Avertissement

Conserver hors de portée des jeunes enfants. Conserver dans un endroit sec, à l'abri de la lumière directe du soleil et à température ambiante.
Allergènes : Les allergènes sont indiqués dans la liste des ingrédients en gras. Peut contenir : céleri, moutarde, arachides et fruits à coque.


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