ROLL Wrist and Forearm Roller - un outil de fitness pour renforcer et solidifier vos poignets et vos avant-bras, idéal pour les athlètes axés sur la force et les grimpeurs de roche.

Roulant pour poignets et avant-bras ROLL est un outil de fitness conçu pour améliorer la force de votre prise, ainsi que la force de vos bras. Il se compose d'une poignée en mousse confortable, d'un cordon à enrouler, d'un mousqueton et d'un support en acier pour disques de poids, avec un diamètre de 6 cm à sa base, ce qui lui permet de s'adapter à une variété de tailles de disques de poids. Simplement, placez le support sur le sol avec le côté arrondi vers le bas, et enfilez les disques de poids que vous souhaitez utiliser à travers la barre. Ensuite, fixez la poignée à l'aide du mousqueton, et vous pouvez commencer à faire de l'exercice. En bougeant vos poignets, vous enroulez une 100 cm de long. Dans cet exercice, vous sollicitez intensément les muscles de vos avant-bras et de vos poignets, ce qui renforce efficacement ces derniers. Le rouleau peut supporter des disques de poids allant jusqu'à 50 kg.

Cet outil de fitness vous aidera à améliorer votre force de préhension, ce qui est souvent un facteur limitant lors de l'entraînement, notamment pour les soulevés de terre, les tractions ou les exercices utilisant les kettlebells. Des avant-bras et des poignets forts sont également essentiels pour l'escalade (en intérieur comme en extérieur), le tennis, le golf, le baseball, et dans les arts martiaux.

Cela signifie que le ROLL Rouleau pour les poignets et les avant-bras est utile pour les haltérophiles, les pratiquants d'haltérophilie en compétition, les culturistes, les athlètes de crossfit, ainsi qu'une grande variété d'autres athlètes dans différents sports. Les débutants, en particulier, doivent veiller à augmenter progressivement leur charge. Cet excellent outil d'exercice complétera parfaitement l'équipement disponible dans toutes les salles de sport commerciales, ainsi que chez vous.

ROLL Rouleau pour les poignets et les avant-bras & ses avantages

• un outil de formation efficace pour renforcer vos poignets et vos avant-bras.
• poignée en mousse confortable.
• la partie inférieure du support pour plaque de poids a un diamètre de 6 cm.
• permet l'utilisation de disques de poids standard.
• capacité de poids maximale de 50 kg.
• corde avec une longueur de 100 cm.
• facile à utiliser pour l'exercice.
• renforce les poignets et les avant-bras
• améliore la force de préhension
• un excellent ajout à une salle de sport à domicile
• convient pour une utilisation dans une salle de sport professionnelle
• idéal pour les pratiquants d'haltérophilie, les athlètes de musculation, les participants à des compétitions de crossfit et les grimpeurs de roche.
• convient aux boxeurs, aux pratiquants d'arts martiaux et aux autres athlètes de sports de combat.

Matériaux

Acier

Dimensions

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