The best from category of vitamine e.

Do you need help with choosing some product? Get inspired by customers who have already tried our products. Thanks to the reviews of our customers, you have easy access to the experience of others. Here you will find the most reviewed products from the category of Vitamine E.. The best-selling product is Vitamine E (Tocophéryl) - GymBeam.

Un produit typique de cette catégorie est la Vitamine E (tocophérol).

Quelle est la fonction de la vitamine E dans le corps ?

La principale fonction de la vitamine E est de protéger les cellules contre le stress oxydatif et les radicaux libres.

Quelle est la dose journalière recommandée de vitamine E ?

L'apport journalier recommandé, conformément aux méthodes de l'Autorité européenne de sécurité des aliments (ci-après dénommée EFSA) et aux valeurs de référence de la Société allemande de nutrition (ci-après dénommée DACH), pour un adulte moyen.

Apport journalier de référence selon l'EFSA : 11 mg pour les femmes, 13 mg pour les hommes
Apport journalier de référence selon le DACH : 12 mg pour la majorité de la population féminine, 12-15 mg pour les hommes

Quelles sont les différentes formes de vitamine E ?

Capsules et comprimés – pas besoin de rien d'autre, il suffit de les avaler.

Si vous souhaitez obtenir plus d'informations sur les autres vitamines, leur classification, leurs fonctions, les valeurs recommandées et les signes de carence et d'excès, ne manquez pas notre article Le guide complet des vitamines : à quoi servent-elles, comment savoir si vous avez une carence et quelle quantité prendre ?