Ensemble d'entraînement en suspension pour l'extérieur - un outil de fitness pratique pour un entraînement complet du corps.

L'ensemble d'entraînement en suspension pour l'extérieur est un outil de fitness populaire conçu pour les séances d'entraînement à la maison ou à l'extérieur. Idéal pour l'entraînement au poids du corps, il peut être utilisé pour un entraînement complet du corps ou pour cibler des groupes musculaires spécifiques, tels que les épaules, les biceps ou la poitrine. Il est également excellent pour renforcer le tronc, car chaque exercice sollicite les muscles stabilisateurs. Vous pouvez l'utiliser pour les développés d'épaules, les pompes, les squats, les fentes et une variété d'autres exercices, ce qui en fait un accessoire d'entraînement polyvalent.

Les clips pratiques vous permettent d'ajuster la longueur des poignées, personnalisant ainsi l'ensemble en fonction de votre taille ou des exercices que vous souhaitez réaliser. Par exemple, vous pouvez l'ajuster plus haut pour les exercices des triceps ou plus bas pour les planches. Cette adaptabilité en fait un outil multifonctionnel pour tout type d'entraînement. Fabriqué à partir d'un matériau résistant, l'ensemble est facile à installer. Vous pouvez le fixer au mur avec un support mural, ou, si vous souhaitez éviter de percer, vous pouvez le fixer dans une porte fermée avec un coussin doux. Pour une utilisation en extérieur, il peut être facilement fixé à une barre de traction ou à une branche d'arbre solide. De plus, il est livré avec une pratique poche de transport, vous permettant de l'emporter partout.

Vous pouvez trouver l'inspiration pour vos exercices dans l'article Comment s'entraîner avec le suspension trainer ? Découvrez ces exercices efficaces pour tout le corps.

Capacité de poids - 450 kg 

Ensemble de suspension pour entraînement en extérieur et ses avantages

• accessoire de fitness pour l'entraînement en intérieur et en extérieur
• fabriqué à partir de matériaux solides
• possède une longueur réglable
• facile à installer

Matériaux

Nylon

Contenu du colis

1x GymBeam Suspension Trainer

1 x Ancre de porte

1 x Ancre de suspension

1 x Sac en filet

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