Le Pilates Ring est un outil d'exercice idéal pour renforcer en profondeur les muscles du tronc, des cuisses et des bras, et qui peut être utilisé par tout le monde.

Anneau Pilates est un outil d'exercice efficace pour le renforcement musculaire du corps entier. Cet anneau flexible avec **deux supports double face** pour une utilisation confortable vous aidera à **travailler efficacement votre musculature profonde**. En utilisant les supports comme poignées, l'anneau est utilisé en le rapprochant avec vos bras ou vos jambes, ce qui procure une résistance aux muscles sollicités.

Cet outil d'exercice vous permettra de travailler vos bras, abdominus, dos, fessiers et jambes. Il est parfait pour travailler la partie intérieure de vos cuisses, ce qui peut se faire soit en étant allongé sur le côté, soit sur le dos avec les genoux pliés. Dans l'une de ces positions, placez le cercle entre vos cuisses et serrez-le. Outre le pilates, il est utile pour le yoga et les étirements. Par exemple, vous pouvez l'utiliser pour étirer vos jambes. Allongez-vous sur le dos, levez une jambe et appuyez la plante de votre pied contre le rembourrage intérieur du cercle. Saisissez l'autre rembourrage avec vos mains, tendez votre jambe et tirez-la vers votre tête en utilisant le cercle.

Pilates Ring est un outil d'entraînement idéal pour la maison, aussi bien pour les débutants que pour les utilisateurs avancés. Son utilisation permettra d'enrichir votre routine avec de nouveaux exercices et étirements. L'anneau est **léger** et **facile à ranger**, ce qui signifie que vous pouvez l'emporter partout avec vous, et qu'il ne prendra pas beaucoup de place chez vous non plus.

Anneau Pilates et ses avantages

• outil d'exercice pour renforcer tout le corps
• un anneau flexible qui offre une résistance lorsqu'il est pressé vers l'intérieur
• équipé de deux poignées rembourrées à double face
• léger et facile à ranger
• diamètre de 38 cm
• adapté au yoga et aux étirements
• aide à renforcer les cuisses intérieures
• adapté pour travailler les bras, le dos, les abdominaux et les fessiers
• adapté aussi bien aux débutants qu'aux sportifs avancés
• idéal pour les entraînements à domicile 

Matériaux

NBR, EVA, fibre de verre, PP (pour le reste).

Dimensions

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