Huile de Chardon-Marie - huile vierge, pressée à froid, extraite des graines de chardon-marie

Huile de Chardon-Marie est une huile vierge obtenue par pression à froid des graines de chardon-marie, ce qui donne un produit de qualité supérieure. Cette huile est riche en acides gras **bénéfiques** pour la santé, avec une forte proportion d'acides gras **monoinsaturés** et **polyinsaturés**, ce qui doit être souligné dans notre alimentation. Remplacer les graisses saturées par des graisses insaturées contribue à maintenir des **niveaux de cholestérol normaux** dans le sang.

En raison de ses propriétés, l'huile de chardon-Marie est particulièrement adaptée aux plats froids. Elle se marie bien avec les vinaigrettes pour les salades de légumes ou comme ingrédient dans les vinaigrettes pour les salades de viande ou de pâtes. Vous pouvez également la consommer pure, une cuillère à soupe, pour augmenter votre apport en graisses saines.

Huile de chardon-Marie et ses bienfaits

• huile vierge extraite à froid
• contient des graisses saines
• idéal pour les plats froids
• ne contient ni conservateurs ni autres additifs

Utilisation recommandée

2 cuillères à café par jour.

Ingrédients

Acide linoléique : 46-65 % ; acide oléique : 15-25 % ; acide palmitique : 7-12 %.

Informations nutritionnelles

Sans allergènes.

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