L-Théanine est un acide aminé non essentiel, disponible sous forme de capsules. Cette substance se trouve dans la nature principalement dans les feuilles de thé vert. Sous forme de complément alimentaire, elle est prise seule ou combinée à de la caféine, par exemple dans le café ou un complément. Grâce à sa formule d'origine végétale, les capsules conviennent également aux végétariens.
Rupture de stock
Nous attendons: 14/05/2026
Prix estimé 6,95 €
S'abonner à la notification de retour en stock
S'abonner à la notification de retour en stock
Prix estimé 6,95 €
Détails
Détail du produit
Tests en laboratoire
Avis
Tous les avis
L-Théanine - GymBeam
4.7Moyenne sur 119 avis
(97 avis)
(12 avis)
(7 avis)
(1 avis)
(2 avis)
Expériences clients :
Les avis mettent fortement en avant un effet apaisant et relaxant qui aide à gérer le stress et l’anxiété, y compris une expérience de la caféine plus harmonieuse. De nombreux utilisateurs indiquent une meilleure concentration, une motivation renforcée et une courbe d’énergie plus stable, ainsi qu’une meilleure qualité de sommeil et un endormissement plus profond. La plupart ne signalent aucun effet indésirable et une prise facile, avec une utilisation pratique en journée ou le soir. Une minorité trouve l’effet léger ou peu perceptible, ou préfère des doses plus élevées.
- Apaisant pour l’anxiété|
- Meilleure concentration et énergie|
- Améliore la qualité du sommeil|
- Réduit les effets des “caféine”|
- Facile à avaler|
- Aucun effet indésirable signalé
Généré par l'IA à partir de 119 avis clients.
Avis positif le plus utile sur le produit
Norbert
Achat vérifié
Je prends ce traitement en raison d’une anxiété généralisée et de la maladie de panique. Au lieu de Xanax 0,5 SR.
Le matin : 1 comprimé de Rhodiola Rosea + L-théanine + GABA.
Je ne peux que le
Avis négatif le plus utile sur le produit
Mitran
Achat non vérifié
Une pilule contient SEULEMENT 100mg, une dose correcte serait au minimum 200-400mg. Pour cet argent, vous pouvez trouver avec 200mg/capsule.
Avis en français (0)
Achats vérifiés (110)
Positifs (116)
Négatifs (3)
Avis dans d'autres pays (119)
SniQuit
Achat vérifié
5 août 2023
C’est génial, comme en supplément.
Alors, lorsque vous souhaitez développer votre masse musculaire, vous devez accorder un peu d’attention au stress dans le corps. La L-théanine, au moins sur moi, m’aide énormément à « Relaxer ». Et là où il y a de la relaxation, il y a aussi de la place pour améliorer la testostérone dans le corps, ce qui conduit facilement et sûrement à davantage de gains musculaires ! Génial, la L-théanine.
Cet avis vous a-t-il été utile ?
Denitsa
Achat vérifié
31 juillet 2023
Apaise
Je le prends 30 minutes avant le café et vers 17h l'après-midi. Cela m'aide à réduire les effets secondaires de la caféine, car je n'ai pas de chute excessive d'énergie après 2 heures du café. Je le prends aussi l'après-midi pour équilibrer le stress après le travail.
Cet avis vous a-t-il été utile ?
B.
Achat vérifié
9 avril 2023
aide à se concentrer
Je pense que c’est vraiment un bon complément pour améliorer les problèmes de concentration. Je le prends depuis environ un mois et, pour moi, ça a vraiment marché.
Cet avis vous a-t-il été utile ?
Eva
Achat non vérifié
27 mars 2023
anxiété
J’ai lu que le L-théanine aide contre l’anxiété, mais les résultats ne m’ont pas satisfaite : j’avais des effets sur la psyché.
Cet avis vous a-t-il été utile ?
Jakub
Achat vérifié
21 mars 2023
Les effets ne sont pas perceptibles, comme chez d’autres entreprises.
J’ai eu par le passé de la théanine de NOW FOODS et elle fonctionnait super bien pour le sommeil : j’avais des rêves très vivants et une sensation de sommeil très agréable… malheureusement, celui-ci de GB ne fait pas sentir d’effet.
Cet avis vous a-t-il été utile ?
Norbert
Achat vérifié
14 juillet 2022
Mieux qu’un Xanax
Je prends ce traitement en raison d’une anxiété généralisée et de la maladie de panique. Au lieu de Xanax 0,5 SR.
Le matin : 1 comprimé de Rhodiola Rosea + L-théanine + GABA.
Je ne peux que le recommander. Aucun effet indésirable, uniquement des propriétés bénéfiques !
Cet avis vous a-t-il été utile ?
David
Achat vérifié
24 octobre 2021
L-théanine - GymBeam
Cela m’aide dans le traitement de la maladie FTLD, qui ressemble un peu à Alzheimer.
Cet avis vous a-t-il été utile ?
István
Achat vérifié
6 août 2021
SUPER
J’ai déjà essayé plusieurs produits contre l’anxiété et les crises de panique, mais presque tous me faisaient l’effet comme si j’avais trop bu de café. Et malheureusement, le café aussi me faisait de plus en plus de mal. Avec chaque substance essayée, il y avait quelque part un effet secondaire désagréable. Le seul effet vraiment super, c’est la formule d’acide aminé Glicine et de magnésium-glycinate : les deux sont apaisants, agréables et sans effets secondaires ! Je regardais depuis longtemps la Théanine, mais mes autres échecs m’ont retenu… alors tant mieux : une capsule, et ça agit comme un sédatif, sans pour autant me “mettre à plat”. J’ai commencé à tester au bout de combien de temps ça fait effet : qu’en est-il si je la prends avec du café, ou seule le matin—ou le soir ?! Si tu l’utilises avec du café, ça diminue l’effet anxiogène du caféine sur les nerfs ; si tu la prends seule, ça m’apaise agréablement, sans que mon estomac soit sensible. Je ne me sens pas dans le coma non plus, et ça agit très fortement sur l’anxiété : je dors plus profondément et je me réveille plus frais. À mon avis, ça agit en une heure environ. En ce moment, je prends 3 fois par jour, 100 mg, et je veux le maintenir ! Je suis vraiment très satisfait de la qualité et du produit aussi ! Merci
Cet avis vous a-t-il été utile ?
M
Achat non vérifié
11 juillet 2021
Ressentir son effet
Il faut savoir que j’ai toujours été un type anxieux, mais ces derniers temps, l’anxiété est allée jusqu’à son comble. Il a fallu un peu de temps pour que je comprenne que la caféine avait un effet très néfaste sur mon système nerveux, et c’est pour cela que je me sentais encore pire. J’avais aussi des symptômes physiques.
Je prends l’ashwagandha en même temps et je bois aussi une tisane de mélisse. Je ne consomme absolument pas de caféine. Je prends 2 à 3 comprimés par jour de chacun, et je ressens vraiment l’effet. C’est un relâchement que je n’avais pas ressenti depuis longtemps, et je peux beaucoup mieux me concentrer sur les autres, ce qui est très important pour moi. Le colis est également arrivé en moins de 2 jours, heureusement.
Je fais ce type de cure seulement depuis une semaine : elle clarifie la tête, ce qui est essentiel, car ainsi je peux remettre mon esprit en ordre. La prochaine fois, je commanderai aussi de la L-tryptophane.
Cet avis vous a-t-il été utile ?
Question sur le produit
Grille des options du produit
Tous les avis
L-Théanine - GymBeam
4.7Moyenne sur 119 avis
(97 avis)
(12 avis)
(7 avis)
(1 avis)
(2 avis)
Expériences clients :
Les avis mettent fortement en avant un effet apaisant et relaxant qui aide à gérer le stress et l’anxiété, y compris une expérience de la caféine plus harmonieuse. De nombreux utilisateurs indiquent une meilleure concentration, une motivation renforcée et une courbe d’énergie plus stable, ainsi qu’une meilleure qualité de sommeil et un endormissement plus profond. La plupart ne signalent aucun effet indésirable et une prise facile, avec une utilisation pratique en journée ou le soir. Une minorité trouve l’effet léger ou peu perceptible, ou préfère des doses plus élevées.
- Apaisant pour l’anxiété|
- Meilleure concentration et énergie|
- Améliore la qualité du sommeil|
- Réduit les effets des “caféine”|
- Facile à avaler|
- Aucun effet indésirable signalé
Généré par l'IA à partir de 119 avis clients.
Avis positif le plus utile sur le produit
Norbert
Achat vérifié
Je prends ce traitement en raison d’une anxiété généralisée et de la maladie de panique. Au lieu de Xanax 0,5 SR.
Le matin : 1 comprimé de Rhodiola Rosea + L-théanine + GABA.
Je ne peux que le
Avis négatif le plus utile sur le produit
Mitran
Achat non vérifié
Une pilule contient SEULEMENT 100mg, une dose correcte serait au minimum 200-400mg. Pour cet argent, vous pouvez trouver avec 200mg/capsule.
Avis en français (0)
Achats vérifiés (110)
Positifs (116)
Négatifs (3)
Avis dans d'autres pays (119)
SniQuit
Achat vérifié
5 août 2023
C’est génial, comme en supplément.
Alors, lorsque vous souhaitez développer votre masse musculaire, vous devez accorder un peu d’attention au stress dans le corps. La L-théanine, au moins sur moi, m’aide énormément à « Relaxer ». Et là où il y a de la relaxation, il y a aussi de la place pour améliorer la testostérone dans le corps, ce qui conduit facilement et sûrement à davantage de gains musculaires ! Génial, la L-théanine.
Cet avis vous a-t-il été utile ?
Denitsa
Achat vérifié
31 juillet 2023
Apaise
Je le prends 30 minutes avant le café et vers 17h l'après-midi. Cela m'aide à réduire les effets secondaires de la caféine, car je n'ai pas de chute excessive d'énergie après 2 heures du café. Je le prends aussi l'après-midi pour équilibrer le stress après le travail.
Cet avis vous a-t-il été utile ?
B.
Achat vérifié
9 avril 2023
aide à se concentrer
Je pense que c’est vraiment un bon complément pour améliorer les problèmes de concentration. Je le prends depuis environ un mois et, pour moi, ça a vraiment marché.
Cet avis vous a-t-il été utile ?
Eva
Achat non vérifié
27 mars 2023
anxiété
J’ai lu que le L-théanine aide contre l’anxiété, mais les résultats ne m’ont pas satisfaite : j’avais des effets sur la psyché.
Cet avis vous a-t-il été utile ?
Jakub
Achat vérifié
21 mars 2023
Les effets ne sont pas perceptibles, comme chez d’autres entreprises.
J’ai eu par le passé de la théanine de NOW FOODS et elle fonctionnait super bien pour le sommeil : j’avais des rêves très vivants et une sensation de sommeil très agréable… malheureusement, celui-ci de GB ne fait pas sentir d’effet.
Cet avis vous a-t-il été utile ?
Norbert
Achat vérifié
14 juillet 2022
Mieux qu’un Xanax
Je prends ce traitement en raison d’une anxiété généralisée et de la maladie de panique. Au lieu de Xanax 0,5 SR.
Le matin : 1 comprimé de Rhodiola Rosea + L-théanine + GABA.
Je ne peux que le recommander. Aucun effet indésirable, uniquement des propriétés bénéfiques !
Cet avis vous a-t-il été utile ?
David
Achat vérifié
24 octobre 2021
L-théanine - GymBeam
Cela m’aide dans le traitement de la maladie FTLD, qui ressemble un peu à Alzheimer.
Cet avis vous a-t-il été utile ?
István
Achat vérifié
6 août 2021
SUPER
J’ai déjà essayé plusieurs produits contre l’anxiété et les crises de panique, mais presque tous me faisaient l’effet comme si j’avais trop bu de café. Et malheureusement, le café aussi me faisait de plus en plus de mal. Avec chaque substance essayée, il y avait quelque part un effet secondaire désagréable. Le seul effet vraiment super, c’est la formule d’acide aminé Glicine et de magnésium-glycinate : les deux sont apaisants, agréables et sans effets secondaires ! Je regardais depuis longtemps la Théanine, mais mes autres échecs m’ont retenu… alors tant mieux : une capsule, et ça agit comme un sédatif, sans pour autant me “mettre à plat”. J’ai commencé à tester au bout de combien de temps ça fait effet : qu’en est-il si je la prends avec du café, ou seule le matin—ou le soir ?! Si tu l’utilises avec du café, ça diminue l’effet anxiogène du caféine sur les nerfs ; si tu la prends seule, ça m’apaise agréablement, sans que mon estomac soit sensible. Je ne me sens pas dans le coma non plus, et ça agit très fortement sur l’anxiété : je dors plus profondément et je me réveille plus frais. À mon avis, ça agit en une heure environ. En ce moment, je prends 3 fois par jour, 100 mg, et je veux le maintenir ! Je suis vraiment très satisfait de la qualité et du produit aussi ! Merci
Cet avis vous a-t-il été utile ?
M
Achat non vérifié
11 juillet 2021
Ressentir son effet
Il faut savoir que j’ai toujours été un type anxieux, mais ces derniers temps, l’anxiété est allée jusqu’à son comble. Il a fallu un peu de temps pour que je comprenne que la caféine avait un effet très néfaste sur mon système nerveux, et c’est pour cela que je me sentais encore pire. J’avais aussi des symptômes physiques.
Je prends l’ashwagandha en même temps et je bois aussi une tisane de mélisse. Je ne consomme absolument pas de caféine. Je prends 2 à 3 comprimés par jour de chacun, et je ressens vraiment l’effet. C’est un relâchement que je n’avais pas ressenti depuis longtemps, et je peux beaucoup mieux me concentrer sur les autres, ce qui est très important pour moi. Le colis est également arrivé en moins de 2 jours, heureusement.
Je fais ce type de cure seulement depuis une semaine : elle clarifie la tête, ce qui est essentiel, car ainsi je peux remettre mon esprit en ordre. La prochaine fois, je commanderai aussi de la L-tryptophane.
Cet avis vous a-t-il été utile ?
Les clients ont aussi acheté