Fiber Psyllium - OstroVit

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Excellent fibre.

D'accord

J’utilise cette fibre depuis longtemps : je la rajoute à mes bols de petit-déjeuner, elle épaissit la bouillie. Elle a un goût assez neutre, donc elle ne gâche pas le goût de la bouillie. C’est un conditionnement assez grand, donc elle dure assez longtemps. Personnellement, j’ai une sensation de satiété plus longue et elle m’aide à la digestion. Bien sûr, il faut boire suffisamment de liquides, car sinon elle peut provoquer une constipation.