Balance Trainer est un outil de fitness pratique qui vous aidera à renforcer vos muscles, améliorer votre coordination et votre posture. Grâce à ses bouchons en caoutchouc souple, il favorisera une meilleure circulation dans les zones musculaires ciblées et procurera un agréable massage aux mollets ou au dos, par exemple. Convient pour la position assise et comme aide dans les exercices de rééducation.
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Balance Trainer est un outil de fitness pratique qui peut vous aider à améliorer votre équilibre, à renforcer vos muscles et votre posture.
Balance Trainer, aussi appelé coussin de stabilité, est un outil de fitness pratique. Il peut vous aider à renforcer vos muscles, améliorer votre coordination et votre posture. Il peut être utilisé pourl'exercice ou commecoussin d'assise, que vous placez sur votre chaise à la maison ou au bureau.
De plus, il présente une forme convexe avec un côté recouvert de petites bosses en caoutchouc souple qui peuvent aider à la circulation sanguine et massez certaines parties du corps.
S'asseoir sur un appareil d'équilibre peut aider à renforcer les muscles abdominaux, ainsi que les muscles du système de stabilisation profonde (le "core"). Cela peut être bénéfique si vous souhaitez avoir une posture correcte ou pour lutter contre les douleurs dorsales. De plus, grâce à sa surface, l'appareil aide à réduire les tensions musculaires, vous pouvez également vous appuyer contre lui et soulager les muscles dorsaux fatigués, par exemple. Cela le rend particulièrement utile pour les personnes ayant des emplois sédentaires qui impliquent de passer de longues périodes assis sur une chaise de bureau.
Le Balance Trainer est également utilisé comme aide pour les exercices de réadaptation et on le retrouve souvent dans le cabinet du physiothérapeute. Vous pouvez vous tenir dessus pour travailler l'équilibre, la stabilité de la cheville, et la stabilité du genou. Il est également idéal pour les exercices du tronc ou pour renforcer la colonne vertébrale, ou les articulations du poignet. De plus, il constitue un outil précieux pour la réadaptation après des blessures à ces parties du corps. La capacité de poids maximale du Balance Trainer est de 120 kg.
Balance Trainer & ses bienfaits
- un outil de fitness pratique
- également connu sous le nom de coussin de stabilité
- présente une forme convexe et des bosses en caoutchouc souple
- peut être utilisé pour s'asseoir
- aide à maintenir une bonne posture
Dimensions du Balance Trainer
| Dimensions | |
|---|---|
| Diamètre | 34 cm |
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Si vous avez des questions concernant ce produit, posez-les .
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De plus, il présente une forme convexe avec un côté recouvert de petites bosses en caoutchouc souple qui peuvent aider à la circulation sanguine et massez certaines parties du corps.
S'asseoir sur un appareil d'équilibre peut aider à renforcer les muscles abdominaux, ainsi que les muscles du système de stabilisation profonde (le "core"). Cela peut être bénéfique si vous souhaitez avoir une posture correcte ou pour lutter contre les douleurs dorsales. De plus, grâce à sa surface, l'appareil aide à réduire les tensions musculaires, vous pouvez également vous appuyer contre lui et soulager les muscles dorsaux fatigués, par exemple. Cela le rend particulièrement utile pour les personnes ayant des emplois sédentaires qui impliquent de passer de longues périodes assis sur une chaise de bureau.
Le Balance Trainer est également utilisé comme aide pour les exercices de réadaptation et on le retrouve souvent dans le cabinet du physiothérapeute. Vous pouvez vous tenir dessus pour travailler l'équilibre, la stabilité de la cheville, et la stabilité du genou. Il est également idéal pour les exercices du tronc ou pour renforcer la colonne vertébrale, ou les articulations du poignet. De plus, il constitue un outil précieux pour la réadaptation après des blessures à ces parties du corps. La capacité de poids maximale du Balance Trainer est de 120 kg.
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- peut être utilisé pour s'asseoir
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Dimensions du Balance Trainer
| Dimensions | |
|---|---|
| Diamètre | 34 cm |
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